1.- EL AMOR, el cariño y la amistad , no solo deben ser sentidos en toda su profundidad, sino que tenemos que expresarlos y exteriorizarlos para que produzcan en nosotros sus afectos más beneficiosos al llegar a mayores.

2.- No hay rejuvenecedor más eficaz, ni equilibrador psicofísico más seguro que la práctica del sexo y las muestras de ternura. Sus beneficios para la salud mental y psíquica son claros.

3.- Una alta frecuencia orgasmica puede aumentar la longevidad. El neuropsicólogo David Weedk, ha efectuado un trabajo sobre 3.500 personas de 18 a 102 años y concluye que el sexo retrasa el envejecimiento.

4.- OTROS BENEFICIOS: -- Activa la circulación sanguínea, la capacidad pulmonar y elimina toxinas. -- Mantiene más joven y atractivo el cutis -- Tonifica los músculos -- Alivia dolores reumáticos y previene la osteoporosis . -- Refuerza el sistema inmunológico y fortalece la actividad cardiaca.

5.- TAMBIEN AYUDA A ENVEJECER DE MANERA MAS SALUDABLE a) Mantenerse activos física y mentalmente b) No perder el sentido del humor y practicar la risa y la carcajada a diario c) Seguir relacionándose con los demás de manera afectuosa, coloquial y divertida d) Atreverse a hacer cosas, participar, ayudar, sentirse útil e) Huir como de la peste de: preocupaciones, rencor, envidia y críticas. Perdonarlo todo y dedicarse solo y exclusivamente a vivir.