Dr. D. Jesús del Pino
Jefe del Servicio de Dermatología. Hospital Cruz Roja Madrid

El sol es el principal enemigo de nuestra piel, ya que con el tiempo la envejece y mancha.
Debemos proteger la piel fotoexpuesta con filtros físicos, químicos o biológicos de alto índice de protección si se tiene tendencia a la aparición de manchas cutáneas.
Evitar el sol en las horas punta: de 12:00 a 16:00 (horas solares)
Nunca quemarse con el sol: las quemaduras solares son siempre nocivas.
Las mujeres embarazadas o que tomen anticonceptivos y los niños deben tener especial cuidado con el sol.
No aplicar cosméticos (perfumes, colonicas o cremas desconocidas) sobre todo si se va a tomar el sol a continuación.
Tampoco se debe tomar el sol después de una irritación o depilación cutánea. Algunos medicamentos (tetraciclinas, sulfamidas.) pueden ser fototoxicos.
Máximo cuidado deben tener las personas con piel muy clara, muchos lunares o pecas o que tengan antecedentes personales o familiares de cancer de piel.
Finalmente ante la aparición de manchas oscuras de la piel se debe acudir al dermatologo para que valore y trate correctamente el proceso.
SOLUCIONES
PARA QUITAR MANCHAS Leche + limón a partes iguales. Dependiendo de los biorritmos, se aplicará sobre piel seca por la tarde y sobre piel grasa por las mañanas
VITILIGO Jugo de Aloe Vera